Tilpasset veiledning

Første konsultasjon tar ca 75min. og gjennomføres som en samtale og intervju med utgangspunkt i ditt nåværende kosthold, aktivitet, sykdomshistorie, eventuell medisinbruk, tidligere behandling osv. Med utgangspunkt i denne informasjonen dannes grunnlaget for planen og veiledningen.

 

Vi mennesker er ulike og har ulike utgangspunkt, så tiltak og forandringer i livsstil og kost tilpasses spesielt for deg. Dette kan også innebære kosttilskudd(vitaminer og mineraler) som kan rette opp i eventuelle næringsubalanser.

 

Fordi forandringer gjennom kostholdsendringer tar tid, vil det normalt gå 3-6 uker mellom hver oppfølging. Hvor lang tid behandlingen vil strekke seg over er alltid vanskelig å estimere på forhånd. Alt fra 2-6 oppfølginger, etter som hvor mye støtte du ønsker og trenger underveis i endringsløpet.

 

Har du ikke mulighet til å komme til klinikken i Fredrikstad vil samtalene foregå online og/eller telefon; det som passer deg best. Jeg er også på Klinikk For Alle Jessheim hver tirsdag. 

God livskvalitet handler om en helhetlig og balansert livsstil - Alle fortjener god livskvalitet!

Priser

20 min forsamtale gratis*

75 min konsultasjon kr.750,- / online kr.700,- 

Konsultasjonstime + kostholds-og treningsplan kr. 1.650,- / online kr. 1.600,-

Oppfølgingstime (60 min) kr.700,- / også online 

Oppfølgingstime (30 min) kr.350,-/ også online

Pakkeløsning kr. 2.600,- (Du sparer 250,-) Konsultasjonstime 75 min, kostholdsplan og 2 oppfølgingstimer. / online kr.2.500,-

Samtaleterapi (60 min) kr.700,-

Trenger du flere oppfølgingstimer får du 10% rabatt på hver ekstra time ved kjøp av pakkeløsning.

Studentrabatt 10%

Jeg tester også for matintoleranser, les mer om det her 

*Om du lurer på om jeg kan hjelpe deg med dine utfordringer; finn ut av det ved å booke en 20 minutters gratis forsamtale.  

 

For bestilling av time eller forsamtale klikk her

eller;  ring +47 98220358 eller send mail til sissel@kostbalanse.no

og jeg kontakter deg for å avtale tid.

Klikk her for å se noen av mine referanser

Løpetur
Matprepp
Styrketrening
Chiapudding
Yoga
Kyllingmiddag
Løpetur
Matprepp
Styrketrening
Chiapudding
Yoga
Kyllingmiddag
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Ikon

Ta ansvar for helsen din

Kostbalanse

Borgarveien 15, 1633 Gamle Fredrikstad

Tlf : +47 98220358

sissel@kostbalanse.no

copyright 2018 kostbalanse